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FITOOLIFE · 16ª EDIÇÃO
26 DE JULHO · DOMINGO · PRAIA BRAVA · ITAJAÍ — SC
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15+
EDIÇÕES REALIZADAS
2.000+
PESSOAS NA PRAIA
16ª
EDIÇÃO · A MAIOR DE TODAS
ANTES DE CONTINUAR
Você acorda cansado mesmo depois de dormir.
A semana passa rápido demais. O fim de semana chega e em vez de descansar, você já está pensando no que vem na segunda.
A ansiedade virou companhia constante. O estresse que antes aparecia em momentos difíceis agora é o estado padrão. E você continua funcionando — porque não tem outra opção.
O problema não é falta de força de vontade. É que ninguém te ensinou a parar de verdade.
"Se nada mudar, daqui a um ano você vai estar no mesmo lugar, só mais cansado."
O Inspira Brava existe para isso. Não para te motivar. Não para te dar mais uma técnica para aplicar na correria.
Para fazer o seu corpo sentir o que é estar presente de verdade. E uma vez que você sentiu isso, não dá mais para fingir que não existe.
É a experiência que vem antes de qualquer mudança real.
O QUE É O INSPIRA BRAVA
Uma manhã na praia que muda o ritmo de tudo.
Não é evento wellness. É um encontro de pessoas que decidiram parar de viver no automático e se conectar de verdade por algumas horas.
Ao nascer do sol, na areia da Praia Brava, o corpo descansa, a mente silencia e algo que não dá pra explicar muda dentro de você.
Sem misticismo. Sem teoria abstrata. Com método e prática real.
QUEM JÁ VIVEU CONTA COMO FOI
PARA QUEM É
Para quem sente que precisa de algo mais.
Para quem acorda cansado mesmo depois de dormir.
Para quem vive no automático e mal percebe os dias passando.
Para quem carrega ansiedade, estresse e sobrecarga como se fosse normal.
Para quem quer parar de verdade — mesmo que só por algumas horas.
Para quem nunca fez nada parecido e está curioso sobre o que acontece.
PROGRAMAÇÃO
Não divulgamos a programação com antecedência, e isso faz parte do Método Fitoolife.
Quando você sabe o que vem, a mente se prepara, cria expectativas e chega antes do corpo. A experiência perde força antes de começar.
O que posso te dizer: a experiência inclui Breathwork e Yoga em uma sequência programada com início, meio e fim, desenhada para que cada etapa prepare você para a próxima.O resultado vem de viver a experiência completa.
6h30
CHECK-IN · ABERTURA
7h00
INÍCIO OFICIAL
Reserve 2 horas do seu domingo e viva.
O QUE DIZEM
Para quem acorda cansado mesmo depois de dormir.
Para quem vive no automático e mal percebe os dias passando.
Para quem carrega ansiedade, estresse e sobrecarga como se fosse normal.
INGRESSOS LIMITADOS
VIP - EXTRA
- Tapetinho de yoga reservado na areia
- Lugar preferencial frente ao palco
- Entrada sem fila
- Dose de MindShot Coffee
- Fotos editadas entregues em até 3 dias
R$197
ALÉM DA PRAIA
Você transforma a si mesmo.E transforma alguém que nunca vai te conhecer.
Desde a primeira edição, o Inspira Brava é um evento beneficente.
Cada participante traz 1kg de alimento não perecível. Simples assim. E juntos, já arrecadamos centenas de quilos doados para famílias em vulnerabilidade em Itajaí.
Quando fomos entregar as doações, a moça da paróquia nos contou que as famílias vão até lá buscar um litro de leite, um pouco de arroz, feijão.
Essa realidade existe. E está muito mais perto da gente do que imaginamos.
"O Inspira Brava não pode ser só sobre a experiência na praia. É sobre respirar, sentir, viver, e também cuidar."
Leve seu 1kg de alimento no dia 26 e faça parte de algo maior do que você.
LOCAL
Praia Brava.
Itajaí — SC.
26 de julho · DomingoAbertura: 6h30 · Início: 7h00
Praia Brava, Itajaí — SCEm frente ao Quiosque Q5
O QUE LEVAR
Chegue preparado.
O resto acontece lá.
Canga, toalha de praia ou tapetinho de yoga
Água
Roupa confortável e quentinha
1kg de alimento não perecível — obrigatório na entrada
PERGUNTAS FREQUENTES
QUEM PODE PARTICIPAR?
O evento é aberto para todos. Não é necessário ter experiência prévia. Crianças até 12 anos são isentas de inscrição.
NUNCA FIZ ISSO ANTES. POSSO PARTICIPAR?
Sim. O evento foi criado justamente para pessoas que nunca viveram nada parecido. Tudo é guiado do início ao fim. Você só precisa aparecer.
O QUE ACONTECE SE EU NÃO COMPARECER?
Os ingressos não são reembolsáveis. Caso não possa comparecer, o ingresso não pode ser transferido para outra edição.
ACONTECE QUE DIA E QUE HORÁRIOS?
26 de julho de 2026, domingo. Abertura do check-in às 6h30. Início oficial às 7h. Encerramento às 9h.
COMO FUNCIONA O CHECK-IN?
O check-in abre às 6h30 na entrada do evento, em frente ao Quiosque Q5 na Praia Brava, Itajaí. Apresente seu ingresso (impresso ou digital) e entregue seu 1kg de alimento.
O QUE DEVO LEVAR?
Canga ou tapetinho de yoga, água, roupa confortável, 1kg de alimento não perecível (obrigatório na entrada) e o coração aberto.
E SE CHOVER?
O evento não acontece com chuva. Em caso de mau tempo, o Inspira Brava será adiado para o final de semana seguinte — 01 de agosto. Comunicamos com antecedência pelo grupo do WhatsApp e redes sociais.
GESTANTES PODEM PARTICIPAR?
Gestantes não podem participar das práticas de respiração (Breathwork). Podem participar da aula de yoga com adaptações, desde que autorizadas por médico.
EXISTE ALGUMA RESTRIÇÃO MÉDICA?
Sim. Pessoas com esquizofrenia, transtorno bipolar, surtos, problemas cardíacos, gestantes ou problemas de saúde psicossomáticos não poderão participar do Breathwork. Os protocolos respiratórios possuem forte impacto emocional.
COMO FUNCIONA O USO DE IMAGEM?
Ao participar do evento, você concorda, obrigatoriamente, em ceder o uso da sua imagem em foto e vídeo.
AVISO MÉDICOSalientamos que pessoas com esquizofrenia, transtorno de bipolaridade, surtos, cardíacos, gestantes ou problemas de saúde psicossomáticos não poderão participar do Breathwork. Os protocolos respiratórios possuem forte impacto emocional.
USO DE IMAGEMAo participar do evento, você concorda, obrigatoriamente, em ceder o uso da sua imagem em foto e vídeo.
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